Czym jest hipnoza regresyjna i jak pomaga?
Część osób wydaje się nieprzekonana do hipnozy, niesłusznie, to narzędzie szeroko wykorzystywane w psychoterapii. Niektórzy uważają, że hipnoza regresyjna nie działa, inni się boją, że zostaną skrzywdzeni lub utracą kontrolę i nigdy się nie wybudzą. Te obawy są jednak bezpodstawne, w dzisiejszym artykule wyjaśnimy, czym jest hipnoza regresyjna, jak działa i w czym może pomóc….